Trata-se de slides utilizado na ação educacional Projeto Sempre é Tempo de Aprender - Módulo Autonomia no Envelhecimento, realizado para os servidores do STJ, com o fim de demonstrar as alterações fisiológicas do envelhecimento e as estratégias para minimizar os efeitos deletérios deste processo e dicas de como manter ou aumentar a autonomia física.

Trata-se de slides utilizados na ação educacional "Projeto Sempre é Tempo de Aprender - Módulo: Autonomia no Envelhecimento", realizada para servidores internos e externos, com previsão de aposentadoria ou já aposentados, com o fim de demonstrar as alterações fisiológicas do envelhecimento e as estratégias para minimizar os efeitos deletérios deste processo e dicas de como manter ou aumentar a autonomia física. A ação abordou: Continuum da Vida; Envelhecimento no Brasil e no mundo; Autonomia; Estilo de Vida Ativo; Aspectos de condicionamento físico: Cardiovascular / Neuromuscular /Flexibilidade; Treinamento de exercícios aeróbios no combate da hipertensão arterial e doenças cardiovasculares; e, Treinamento de força x sarcopenia, perda involuntária de massa muscular e estratégias de alongamento para manutenção da saúde do Sistema Nervoso Central (SNC).”

Trata-se de slides da ação '' Ambientação Novos Servidores'', que tem por objetivo inserir os servidores recém admitidos no Tribunal, proporcionando uma visão ampla da Instituição, fortalecendo o entendimento da missão, da visão e dos objetivos estratégicos, bem como na prática dos valores organizacionais. Além disso, informa aos novos servidores as principais políticas e normas do STJ.